Lebensbuch im Designerordner Von der Uhr zum Kompass: Das tempus-Lebensbuch. Das "Zeitplanbuch" organisiert Ihnen Tag, Woche und Monat. Das "Lebensbuch" organisiert Ihnen das Jahr, ja, wenn Sie wollen, Ihr ganzes Leben. Möchten Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen? Leben, statt gelebt zu werden? Zufriedener und glücklicher werden? Das Lebensbuch richtet sich an alle, die etwas positiv verändern möchten, sich in der Phase der Umorientierung befinden, regelmäßig an ihren Lebenszielen arbeiten, alle wesentlichen Lebensbereiche aktiv gestalten möchten. Kurzvorstellung: Das Lebensbuch ist als Arbeitsbuch gedacht. Es soll ein Buch sein, mit dem Sie arbeiten, in das Sie reinschreiben, in das Sie einheften und das mit Ihnen wächst. Daher wurde auch die Ringbuchform gewählt. Texte und Methoden sind nur Vorschläge und Anregungen, die Sie auf Ihrem eigenen Hintergrund weiterentwickeln können. Inhalt: Umfasst alle wichtigen Bereiche des Lebens: Mit Formularen, Checklisten, Aktionsplänen und Mind Maps
Modul 1: Lebensplanung, u.a. mit dem Masterplan (Ihr Leben übersichtlich auf drei DIN-A4-Seiten im Überblick)
Modul 2: Persönlichkeit: Entdecken Sie mit dem Persönlichkeitstest "DISG® zum Kennenlernen" Ihre Stärken und Schwächen und wie Sie diese gezielt einsetzen können
Modul 3: Familie: Tipps und Checklisten rund um Familie, Erziehung und Work-Life-Balance
Modul 4: Beruf: Tipps rund um Berufsplanung, Bewerbung und Finanzplanung, inkl. einfachem Finanzplan in Excel auf CD-ROM Modul 5: Hobbies und Freunde: Schaffen Sie sich bewusst Freiräume für mehr Ausgeglichenheit
Modul 6: Fitness und Ernährung: Durch körperliche Fitness, richtige Ernährung und Bewegung sowie Anti-Stress-Strategien zu mehr Wohlbefinden
Modul 7: Motivation: Tipps und Tricks, wie Sie sich bei Laune halten
Modul 8: Kreativablage: Hier ist Platz für Ihre Ideen und Mind Maps. Ringbuch gefüllt mit ca. 250 farbigen Inhaltsseiten im A4-Format.
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